学校がはじまってホッしました
長すぎる大型連休が終わり、ついに学校が始まりました。
旅行やら実家やら行ったのであっという間でしたが、２４時間家族とずっと一緒の日が続くと結構疲れが溜まってました。
ゴールデンウィークの最終日は丸１日自宅で過ごしました。
楽しく過ごしたものの、疲れが溜まっていたのは私だけでなく、旦那さんも子供もみんな溜まってる様子でした。
当然、その日は早くご飯を食べさせて、早くお風呂に入らせて、早く寝かすことばかり考えて生活をまわしました。無理矢理。
途中、お決まりの疲れからくる子供特有の機嫌の崩れ方がはじまりましたが、私の頭の中は
明日から学校。明日から学校。明日から学校。私、頑張って今日という日を乗り越えろ！寝る時間まであと何時間。明日から学校。明日から学校。
こんなことを思いながら穏便に、無事、大型連休を締めくくることができました。
学校に行く日、朝、玄関で「いってらっしゃい！！！」と元気ハツラツに送り出し、ゆっくりと倒れ込むように椅子に腰をかけ、ホッと一息つけた時の感覚。
乗り切ったぜ。爽快♪
しばらく椅子に座ってゆっくりコーヒーを楽しみ、また元の日常生活に戻っていくという思いが湧いてき、そんなことを思いながら洗濯、掃除をこなして普通の生活が送れていることに感謝とかしてみたりしました。
長い休みの終了②
ゴールデンウィークはキャンプに行ってきました。
キャンプは不憫なことが多いけれど、楽しいことも多いので毎回とても楽しいです。
中でもキャンプで私が一番好きな時間は、朝の涼しい中、鳥の声を聞きながらゆっくりとコーヒーを飲み、本を読む時間が好きです。
あの時間。家のベランダではまた違う感覚ですよね。さわやかさが。
ちなみに我が家は街中にある普通の賃貸マンションなので、ベランダからみる景色は車とか建物とか近所のおじいちゃんおばあちゃんと犬たちです。
違う感覚なのは当たり前ですね。
キャンプだとお肉を焼いただけのものも、いつものカレーもやたらと美味しいです。
ゴールデンウィークはどこも宿泊代が３倍近く高くなりますが、私達がいったキャンプ場はいつもと変わらない料金で１泊２０００円。
キャンプの後は夫婦お互いの実家に何泊かずつさせてもらって、無事、自宅に戻ってこれました。
旅行代金もだいぶ抑えられたので、そういったことも全部含めて心から楽しめた連休を過ごせました。
大型連休って旅行とかしなくて家にいると、主婦からしたら逆にいらない休日になると思ってます。
お昼御飯は何にしよう。今回は子供とどこの公園に行こう。公園でママも鬼ごっこしよとか言われた時はどうやって断わって子供だけで遊んでもらおう。今日の旦那さんのテンションはどこまで家とか子供のことに協力してくれるんだろう。
とか、そんなことばっかり思ってます。
だから、休みが長かったら、ちょっとお金はかかるかもしれませんが、精神的には旅行がいいと私は思ってます。
長い休みの終了
ゴールデンウィークでしたね！
大型連休。私は家族でキャンプに出かけました。
いつもは山の方にいきますが、今回は川辺の方にいきました。
どこもかしこも予約制のキャンプ場は何カ月も前から予約がいっぱいで取れませんでした。
だから、早いもの順で場所を取るキャンプ場にと決まりました。
この場所取りに失敗したら、どこに泊まるんだってことになるので、家族みんな必死で協力して取りました。
無事に良い場所が確保できてホッするのもつかの間。すぐにテント設営を開始。
小３の兄は積極的に手伝ってくれますが、小１の妹はテント関連のお手伝いが嫌いみたいで全然手伝ってくれません。
機嫌が良い時だけたまにペグだけカンカンとたたきに来ます。
たたき終わったらお手伝い終了。
テントの中にマットをひいたり布団をひいたりする時にテントの中に入ってきてコロコロ気持ち良さそうに転がったりしてきます。
そんなところいつまでも転がってられたら、マットも布団の準備もなかなか進められないので困ってます。
我が家のキャンプは、たいがいそんな調子でスタートします。
今回のキャンプは３泊４日。いつも洗面関連のことをするときに不憫を感じますが、その不憫よりも火をおこしたり、虫の声を聞きながら寝たり起きたりするのがとても楽しいです。
続く……
いつまでも健康的なお肌でいたい
暑さによる体臭や、熱中症など、これからの季節での対策が色々と増えてきますが、もちろん絶対に対策から外してはいけないのがお肌への悪影響から守るということです。
私は自分なりに色々と美肌になるために頑張ってる方だと思います。
でも、美容ドリンク【ラメリアプレミアム】のような、コラーゲンなどのハリや弾力を生みだしてくれる効果のある、１本１０００円の高級ドリンクを飲んだりもしています。
ほとんどのコラーゲン系の飲むものは、成分そのものを補うようなものだと思うのですが、私が飲んでいるこのドリンクはハリとか弾力を生みだす力があるので、気に入って飲んでます。
あとは表情筋を鍛えるために顔面ストレッチしたり、血行をよくするためのマッサージをしたりしてます。
表情筋を鍛えるための顔面ストレッチは自分１人の時にします。
健康のためにしているのですが、毎回毎回、鏡でストレッチの様子を自分で見る度に｢顔面ストレッチって変だけど、やった方がいいもんな｣
と思いなおしながら頑張って顔面ストレッチを続けてます。
顔面ストレッチを始めたころは、表情筋の筋肉痛？！と思うくらい痛かったのですが、何日もしていたら割と早くに筋肉痛はおさまりました。
顔がイイ感じのシャープさになってきているので、このまま続けてみようと思います。
暑い季節の心配事
暑いと言えば体臭の他に熱中症も心配事の一つですね。
子供はよく外で遊びますが、素直に帽子を被る日と被らない日があります。気分で被るか被らないかを決めてくるので、日向のカンカン照りの下で遊ばれた時には心配で心配でたまりません。
熱中症の怖さを伝えるんですが、、やはり被らない日もあります。
それでは困るのでなんとかならないかなと考えました。
そういえば、子供たちが帽子を自分で取れる高さには置いてるんですが、玄関から遠い場所に置いてるので、１度靴を履いてしまうと、面倒くさがって取りに行かないし、私が取りに行っても被ってくれない時が多々あります。
もしかしたら、靴を履いた後でも子供たちが自分で帽子に手が届くようなところに置いておけば変わるかもしれないと思い、早速ニトリでつっぱり収納？！セットを購入して玄関に設置しました。
何故つっぱりタイプにしたのかは、ただ単に玄関や廊下が狭いからです。
これを設置してすぐに子供たちに帽子を吊るして取りやすい位置を自分たちで決めてもらいました。
正解でした。
私が何も言わずとも、自分達から進んで帽子を取って被るようになりました♪
やったね！
玄関に物を沢山置いたり、散らかしたりすると運気が悪くなると聞いたことがあるので玄関にはなにも置いてませんでしたが、いつもキレイにキチンと整理しておけば大丈夫。
子供達も自分達で決めた帽子を引っかける場所だということと、洗面所に行くまでのところでそのまま片づけられる場所なので、外から帰ってきてすぐにそのまま自分達で片付けています。
一つ心配事が軽くなりました。
暑い季節になると体臭が気になる
もうそろそろ本格的に暑さと戦う季節が来ますね。
暑くなると色々な人から、色々な臭いが漂ってきます。
靴を脱いだ時の独特の臭い。電車の中の人が集まった時の臭い。もともと体臭がある人の臭いなど、どれもこれも気分の良いものではありません。
人のことばかり言っていますが、もしかしたら自分も気づかないうちに体臭を発しているかもしれないですね。
私はアロマとかの匂い系のものを生活に取り入れるのが好きです。でも香水をつけるのはあまり好きではありません。香水の場合は自然に香りが漂うという感じではないからです。ひそかに興味はあるのですが。。矛盾してますかね？！
そんな私が愛用しているのクロエの香りに似てると評判のジュネスシークレットフォーエバーボディパヒュームテンプローションというボディクリームです。
ボディクリームなので自然に体からふわっと香るような付け心地なのでとても気に入ってます。ボディークリームとしては他にも持っていますが、ジュネスシークレットフォーエバーボディパヒュームテンプローション(なんでこんな長い商品名なんだ)は、香りが続くところも好きで、外出する時はほとんど使っています。
夏にボディークリームをつけるのが嫌な人も多いと思いますが、私の場合は冬よりも量を抑えて、そして紫外線に当たらない部分にだけぬって外出するようにしています。
顎と耳のしたの痛み⑤
そうこうしている間に上の子も１時間ずれて帰ってきました。習い事があるから学校の宿題はすぐやるようにと伝えたり、やりたくないとか言ってぐちゃぐちゃ言い合いをしている間にもう習い事に出発しないといけない時間に。
薬を取りにいく時間なんかない。
疲れて機嫌の悪い兄妹が喧嘩しながら大泣きしながら、なんとか習い事に出発。
習い事が終わり、子供たちは疲れ切って早く家に帰りたかったみたいだけど帰りに薬を取りにドラッグストアの中にある薬局に行きました。
が、行ってみたら閉店して１０分が過ぎてました…。
ぐおーっと叫びそうになりましたが、中に人がいたのでダメ元で薬を受け取りたいとお願いしたところ、まだレジ閉めをしてないので大丈夫とのことでした。
あぁ！嬉しい！ありがとうございます！
良かったぁ。ドラッグストアの閉店が２３時なので、薬局も２０時くらいまで開いてると勝手に思い込んでいました。
薬と一緒にジュースももらえ、ポケットティッシュももらいました。
これで今日の夜から薬が飲めるとひと安心しながら家に帰りましたが、ここからがまた子供との時間が大変で。
すぐに機嫌が悪くなるのは慣れない学校生活で疲れているからだと思うのですが、とにかくすぐ叫ぶし怒るし泣くし。
やっとのことで寝かしつけが終了。
ホントに忙しい１日でした。
あぁ、疲れた。
とにかくめんどくさがらず、病院に行って良かったです。
