顎と耳のしたの痛み④

院外処方だった病院隣の薬局は混んでいたので家の近所のドラッグストアの中にあるところに処方箋を出しに行きました。

またまたタイミングが悪かったのか、今は込み合っているので４０分程お時間を頂戴してますとのこと。

また待ち時間？！

ま、そんなことにブリブリ腹を立ててもどうしようもないし、めんどくさいけれど、

一旦家に帰って夕飯の準備とか、今日は子供の習い事があるから、習い事から帰ったらすぐにお風呂に入れるようにお風呂掃除もして、もうすぐ下の子が早上がり週間のため、学校から帰ってくるから……あぁぁぁぁ！！！

また時間見て取りに伺いますと行って帰ろうとしたところ、私の情報が登録されていないので住所とか名前とかの登録用紙に記入して欲しいと言われました。

初めてじゃないのになぜに登録されていない？

これも仕方がないからまた長いアンケート用紙に記入したりしてどんどん時間が過ぎていきました。

大急ぎで家に帰ってお昼ご飯を呑み込むように口に入れ、夕飯の下ごしらえが終わったころに子供が帰ってきました。

１年生になったばかりで疲れが出てきているのか、すぐに機嫌が悪くなったり、大泣きしたりしてなかなか事が進まず。

続きは得意の次回に書きます。

脚のむくみ

私はとにかく冷え症です。

足がすぐに冷たくなるので、冷え対策は必須です。

私はむくみが気になる方向けのエクスレッグスリマー加圧式ストッキングを愛用してますが、私はむくみよりも脚を温めるのが目的で使っています。

妊娠中で脚のむくみが気になると言っていたママ友に教えてあげたら気に入って購入してました。

そのママ友が他のママ友に教えてあげたところ、その教えてもらったママ友は履いて寝るだけ【sulali slim(スラリスリム)】を愛用してると教えてもらったそうです。

スラリスリムを使っているというママ友も脚のむくみが気になっていたから使っているらしく、エクスレッグスリマーにしなかったのは紫色が履きたかったからスラリスリムにしたんだそうです。

妊婦になると何かと動きに制限がかかるので、もっと動きたくても動けないから余計に下半身に老廃物が溜まってそうですね。

安定してきたら散歩とかしますが、やはり脚が本調子でない時があります。

妊婦は、じっとしていても動いていてもしんどい場合があるので、履いて寝るだけというような、できるだけ簡単に改善できるものを利用するのがいいと思います。

妊婦の話を聞いたり、見たりすると、体はしんどい時が多かったけれど幸せいっぱいだったなと、ついつい懐かしい思いに浸ってしまいます。

ママ友の赤ちゃんを抱っこさせてもらう日が楽しみです。

顎と耳のしたの痛み③

エコーが終わってからも待つこと１５分。

とにかく総合病院に行くと何かしら待ち時間が長い。

初めに診察に入った時にあまりにもスムーズな流れだっただけに待ち時間というものに疲れすぎました。

エコーで調べてもらった結果、しこりようなものはリンパで、首周りや肩にあっても珍しくないもの。リンパの大きさにしたら１４mmで確かに大きいけれど、形がキレイで非特異性のものではないので問題ないですとのことでした。

耳の下全体もエコーで診てもらいましたが、とくに何か変なものがある訳でもなく、やはり筋肉によるものということでした。

良かった！ホントに！緊張しました。

こういうのは分からないままずっとモヤモヤ心配しながら生活するより、調べてハッキリと何なのか理解した方が気持ちが軽くなりますね！

ホント、調べてもらって良かったです。

そして変な悪いものじゃなくてホントに良かったです。

最後、お会計でも総合病院お決まりのお待ちの時間。

２０分程待ちました。

お待ちの患者さんはご年配の方だらけ。

やっと番号が表示されて会計の列に並びに行ってまた待つこと５分。

１人、横からサッと順番抜かしされました。

おじいちゃんに。

普段の私なら一言笑顔で並んでまーす、というんですが、この時は疲れ過ぎてもういいやと思い何も言わずにそのまま。

また、文章が長くなったので続きはまた別の日に書きます。

顎と耳のしたの痛み②

顎の下にあるしこり？みたいなものがあります。

どう触ってもパチンコ玉位の大きさはあるのですが、行った先の耳鼻咽喉科の先生からすると米粒の大きさもない、とのことでした。

これがなんなのか。先生が手で触っただけの判断を信じていいのか。

薬だけ出しておきますねとパソコンに向かって診察結果をカチャカチャ入力されてる横で私がどうしようか黙って迷っていたら表情を読んでくれて、「そんなに心配なら紹介状書こうか？大丈夫やと思うけど。」ってことでした。

私はやっぱりこのしこりが気になるし、先生に紹介状を書いてもらうことにしました。

後日、紹介状を持って総合病院に行きました。

朝の９時に予約をしていたのですぐに診てもらうことができました。

触診で耳の下の腫れは筋肉の痛み、顎のしこりみたいなのは大きさがあるのでエコーで診て、鼻にはカメラを通して調べてみます。

とのこと。

鼻からカメラを入れたのは初めてで、そのカメラは細い管になっており、先端が喉の方までいきました。

オエッとなりそうでしたが横にベテラン看護師さんが私の肩に手を置いてやさしく励ましてくれたのでなんとか無事に１回で終わりました。

鼻の奥の方に鼻水が溜まっているので、これが出るような薬を出します。ということでした。

続いてエコーでは顎のしこりと、念のために耳の下も調べるとのこと。

大丈夫だったらいいなと緊張しながら待つこと３時間！！！

長い！長すぎる！！

こんなに待ち時間が長いと思いませんでした。

エコーでちゃんとしこりを見逃さないでねと心の中でずっと祈りながら丁寧に診てもらいました。

また長くなったので次回に続きを書きます。

顎と耳のしたの痛み

先日、耳鼻咽喉科に行ってきました。

鼻の奥と喉の奥に鼻水？！痰？！が詰まっているような感触がずっとあって。

両耳の下から顎にかけてしつこく微妙な痛みがありました。

たいしたことない痛みなので

「はやくすっきりすればいいのに」くらいの気持ちで一週間経ちましたが、痛みがひどくなってきたので受診しに行きました。

診察してもらったところ、確かに両耳の下が少し腫れていて、耳と喉のちょうど境目に鼻水が溜まってるとのことでした。

次に顎の痛み(パチンコ玉くらい？！の大きさのしこりのようなものがある！)を聞くと、

「たいしたことじゃない。袋か何かあるんだろう。この袋のようなものに直接、針を刺していたずらをしない限り大丈夫だと思いますよ。」

「え…思いますよ……？」

なんだか不安だなぁ。

先生が自身満々の様子で

「多分、その袋のようなものに水か何か溜まったんでしょう。放っておいたらイイです。僕ならそのまま放っておきます。」

と先生が言ったので、

じゃあ、今回は鼻水を奥から出す薬だけもらっておこうかなと返答しようとしたら

「その袋みたいなやつ。米粒ほどの大きさもないでしょう？」

と言われました。

米粒の大きさもない…？パチンコ玉の大きさはあるぞ！

文章が長くなったので次に続きを書きます。

妊娠すると下半身もむくむ

妊娠をすると、口臭や虫歯が気になったり、お腹が大きくなってきて動きづらくなりますが、下半身がむくむことも増えてきます。

下半身の血流が悪くなって、余分な水分や老廃物が溜まったりするのが原因だということです。

エックスグリマー加圧式ストッキングは脚のむくみ解消をしてくれるもので、寝る時に履くだけで血流を促してくれるから下半身がポカポカとして体温があたたかくなるものです。

私は妊娠してませんし、むくみも気にならないですが、とにかく女子特有の冷えが気になるので購入しました。

脚がむくむと言っていた妊娠しているママ友に貸してあげました。

そしたら「スッキリして、歩くのが楽になった」と気にいったみたいなので購入するそうです。

このストッキングに半ズボンのパジャマを履いて寝てますが、娘がうらやましがって自分も履きたいと毎晩騒いでいます。

履かせてあげますが、当然サイズが合わないので娘は試着する度に悔しがっています。

冷えは万病のもとともいうので、ズボラな私の冷え性対策にはもってこいです。

かかとの部分が少し分厚くなっているのも嬉しいです。

冷えは首からくると言いますね。

首、手首、そして足首。

妊婦のママ友にも冷やさないように気をつけてねと声をかけておきました。

ルブレンで妊娠中も口臭対策！

娘の幼稚園が同じだったママ友。

身ごもっていたママ友が多かったのですが、その中の１人の３人目出産予定日が３月だったので、多分もう生まれてるんだろうなと思います。

卒園前、幼稚園の行事で園に行った時などに会うとよくしゃべったものです。

このママ友は早い段階から妊娠したことを自分から話してくれました。

そのママ友が心配していたのは、妊娠をすると虫歯になりやすいとか、口臭が出てくるとか、そういう心配があると話してくれました。

もともと歯はあまり強くないみたいで、お腹の大きくない今のうちに虫歯検診も行くと言ってました。

私も１人目を出産するまで、生まれてから１回も虫歯になったことがありませんでした。

出産をしてからすぐに虫歯を経験しました。

そして、口臭をどうしようかと悩んでいたので、私は

・外で人に会う時はかならずマスクをしておく。

もしくは

・ルブレン 喉・口臭トローチを使用する。

最終的につわり等で対策が面倒になった場合は

・口臭ごときで嫌がられても気にしないくらいの強いハートを持って、何も対策しない

という提案をしました。

ルブレンのトローチは妊娠中でも授乳中でも、気にすることなく口臭対策として使用できるので、安心して口にふくむことができます。

水も必要ないので簡単にケアできるのもいいんじゃないかなと教えてあげたら、ハートは強くないのでトローチにすると言って、喜んで早速購入してました。