2019-04-05から1日間の記事一覧

歩く量

こんにちは。marumikunです。 1日最低8000歩は健康のために歩いた方だイイという話はよく聞きますね。 前回のブログでも書いたんですが、先日、私の1日の歩数は414歩でした。 娘を幼稚園に送るために幼稚園のバス停までゆっくり歩いたのと、キッチ…